Trainingsplan Winter 2020/2021
Montag | U14 – U16 | 18.30 – 20.30 | Eishalle/Gymnastikraum | Sprint/Hürden |
U18 – Aktive | 18.30 – 20.00 | Eishalle/Meierwiesen | Sprint | |
Dienstag | U18 – Aktive | 18.30 – 20.30 | Kraftraum/Meierwiesen | Sprint/Kraft |
Mittwoch | U12 | 17.00 – 19.00 | Wolfrichti, Grüt | Mehrkampf |
U16 – Aktive | 18.00 – 20.00 | Guldisloo | Sprung | |
Donnerstag | U14 | 18.00 – 20.00 | KZO | Mehrkampf |
Laufgruppe | 19.00 – 20.00 | Meierwiesen | Ausdauer | |
Freitag | U10 – U12 | 18.00 – 19.50 | Walenbach | Mehrkampf |
U16 – Aktive | 18.00 – 20.00 | KZO | Wurf | |
Samstag | U18 – Aktive | 10.00 – 12.00 | Kraftraum | Kraft |
Trainingsplan Sommer 2020
Montag | U14 – U16 | 18.30 – 20.30 | Meierwiesen | Sprint/Hürden |
U18 – Aktive | 18.30 – 20.30 | Meierwiesen | Sprint | |
Dienstag | U18 – Aktive | 18.30 – 20.30 | Meierwiesen/Kraftraum | Sprint/Kraft |
Mittwoch | U10 – U12 | 18.00 – 19.50 | Meierwiesen | Mehrkampf |
U16 – Aktive | 18.00 – 20.00 | Meierwiesen | Sprung/Lauf | |
Donnerstag | U12 – U14 | 18.00 – 20.00 | Meierwiesen | Mehrkampf |
Laufgruppe | 19.00 – 20.00 | Meierwiesen | Ausdauer | |
Freitag | U14 – Aktive | 17.30 – 20.00 | Meierwiesen | Wurf |
U18 – Aktive | 18.00 – 20.00 | Meierwiesen | Lauf | |
Samstag | U18 – Aktive | 10.00 – 12.00 | Kraftraum | Kraft |